Как питание помогает жить дольше? Секреты долгожителей
Мы сделали это! Я безумно рада поделиться исследованием секретов долгожителей из Blue Zones. Почему они живут дольше среднего человека? Вместе с профессиональным нутрициологом я изучала позитивную аномалию в этих местах планеты Земля.
Потратили очень много сил, чтобы досконально разобраться в вопросе. Но после этого рисёча, я могу смело сказать, что правильное питание по методу жителей Blue Zones – одна из самых интересных и приятных диет на свете!
Вот что пишут те, кто уже прочитал наше руководство:
Изучить руководство можно бесплатно по этой ссылочке в Телеграм: